Нужно понимать, что если мы с детства познакомим детей с достижениями цивилизации, то потом им в этих условиях будет легче жить.
Принципиальная особенность детского организма — это то, что ребенок может адаптироваться к тем условиям, в которые он попал. И чем ребенок младше, тем выше способность адаптироваться. Если мы принесли ребенка из роддома, в комнате температура +24, сухо, идеальная чистота, то ребенок будет жить замечательно. Но он будет жить замечательно только в таких условиях. А если мы принесли ребенка в такие условия, что тут жарко, там холодно, тут чистота, а там грязь, то ребенок адаптируется к таким условиям. Если человек никогда не видел кондиционера, зашел с улицы, где 30 градусов в комнату, где 18, то его сосуды не успели адаптироваться, и естественно, человек заболеет. Поэтому, чем дитя младше, тем ему легче будет адаптироваться к жизни в кондиционированном воздухе.
Не надо думать, что вот он еще маленький, и кондиционер — это опасно. А доживет до 3, и мы включим кондиционер. Чем младше ребенок, тем опасней жара и перегрев. Если маме жарко, то ребенку очень жарко. У маленьких детей выделяется намного больше тепла, у них несовершенен механизм терморегуляции.
Главное правило использования кондиционера — когда вы заходите в комнату, вам не должно быть холодно. Вам должно быть комфортно, не жарко. Задача кондиционера не в том, чтобы ребенок спал в куче пеленок и под одеялом. Задача кондиционера — сделать так, чтобы не было жарко и не было резкого перепада температур.
Приведем основные правила общения с кондиционером:
- Знакомим ребенка с кондиционером не перед выходом на пенсию, а тогда, когда в нем есть реальная потребность — жара. Чем ребенок младше, тем знакомство безопасней.
- Нужно вовремя делать техобслуживание кондиционера, вовремя ставить качественные фильтры, соблюдать правила эксплуатации.
- Не направлять струю воздуха из кондиционера на человеческое тело. Следить, чтобы струя воздуха не попадала на детскую кроватку.
- Постепенно снижать температуру в комнате. Если в комнате температура +30, а вы поставили в кондиционере температуру на 24, то струя воздуха будет 15-18 градусов. 24 градуса будет тогда, когда температура в комнате снизится до 24. Поставьте на кондиционере сначала 28, через полчаса 26, а потом 24 градуса.
- Правильно, когда вам не жарко. Если вам холодно, значит, вы поставили неправильные цифры на кондиционере.
- Всегда контролируйте влажность воздуха в комнате. Нормальная влажность 40-70%.
- Иногда стоит открывать окна в квартире и обеспечивать доступ свежего воздуха.
- Учитывать индивидуальные особенности ребенка. Если ребенок закален, ему кондиционер безопасен, если вам хорошо, то не нужно лишних ограничений.
При правильном подходе кондиционер будет облегчать вам и вашему ребенку жизнь в жару без ущерба для здоровья.